25岁女星崔雪莉确认死亡：“我死后，他们才听见我的真心话”...

今天下午3时21分，韩国艺人崔雪莉被经纪人发现在其城南市自家住宅身亡。

这个1994年出生的“水蜜桃女孩”最终还是选择结束了自己年轻饱满却痛苦不堪的生命。

以在2楼房间的照明灯上绑绳子，上吊自杀的残酷方式。

谁能想到，就在8天前，她还一身白衣、笑意盈盈地出席电影活动。

她在ins上留下的那段主播录像，美得像个坠入凡间的天使，却也成了她留在人间的最后影像。

“崔雪莉怎么越来越放飞自我了？是不是疯了？”

这是她自杀前的这一年，网友们最热衷讨论的话题。

其实，崔雪莉可谓少年成名，童星出道的她本来一直以“小公主”形象示人，还在青葱年纪，她就得到SM娱乐李秀满社长和名噪一时的东方神起组合的无限宠爱。

但凡混韩圈的，谁当年没夸过一句小公主好可爱呢。

崔雪莉自杀后，粉丝扼腕叹息

“不敢相信，当年那个笑嘻嘻地跳着hotsummer，扎着单马尾的小女孩怎么说走就走了呢。”

“水蜜桃”走向腐烂，早就有迹可循。

她在直播中毫无章法地剪掉满头秀发，往嘴里不停塞葡萄，拍摄“性感美艳”写真，在脸上乱涂乱画...

骂名最多的，还是她不穿内衣、露内裤、吞猫头...

这些抑郁症的征兆早就传达出信号

崔雪莉，很不快乐。

在一档韩综里，主持人问她状态怎么样，她直言“确实挺累的”。后期花字还配了一个形容词“诚实”。

或许，那个时候她就已经疲惫不堪了吧。

她曾抵抗

“感觉有很多人唯独对我戴着有色眼镜，请更加了解我一些，观众朋友、记者们也请疼爱我一些吧。

”

可惜，没有人真的听进去，所有人都知道她有严重抑郁，但大多数人只批评她没有艺人该有的样子，太“破罐子破摔”了。

知乎网友或许懂得她的绝望

“她不是放飞自我，她是站在悬崖边上，精神混沌的求救……

仿佛不敢让坏人知道她在求救一样，开始发出一些奇怪的暗号，就像是在说，你还不明白吗，我很痛苦，请救救我。

”

崔雪莉自杀后，朋友圈沸腾了“抑郁症有这么可怕吗？”

答案是

真的很可怕。

世界卫生组织最新数据显示，全球已经有超过3亿人罹患抑郁症，其中中国就有9000万患者。

WHO在2012年发布的《抑郁症全球性危机》报告中指出，

抑郁症已成为中国第二大负担疾病，预计到2030年抑郁症将位列世界疾病负担的首位。

但一直以来，我们都混淆“抑郁”和“悲伤”这两个词了。

大家以为抑郁症患者只是矫情、做作，故作深沉、伤春悲秋，但其实他们生病了。

正常人遭遇重大不幸或挫折，6个月之后或许仍然感到难过，但他的生活基本恢复正常；抑郁症患者不是，他们始终困在伤感无力的情绪里，难以自拔。

当感觉自己没有任何价值时，死亡成了他们最好的解脱。

研究发现，

抑郁症的

自杀率居高不下，已成为非致命健康损失的最大“贡献者”之一。

更可惜的是，在所有的慢性疾病里，抑郁症的就诊率和治疗率都处于较低水平。治疗抑郁，是一个不断服药、康复、复发的过程。

用“痛不欲生”来形容，一点不夸张。

而大多数人艳羡不已、趋之若鹜的娱乐圈和演艺界，正是抑郁症的高发地之一。

9月16日，是乔任梁离世三周年的日子。

微博上不少人转发陈乔恩、朱桢等人探望乔任梁父母的消息，还有更多的人，在感慨这个笑起来阳光灿烂的大男孩，离开这世界时，有多猝不及防。

荧屏上，他是暖心善良的邻家大哥，是潇洒风流的霸道公子，背后是巨大压力、长期失眠、甚至身上有疑似自残留下的伤口。

4个月前，年仅45岁的著名歌唱家杨阳，被曝从26楼跳下身亡。

入选中央电视台“十大男高音”，在德国、意大利、俄罗斯等几十个国家演唱过歌剧和音乐会，荣获乌克兰国家艺术勋章...听起来功德圆满。

在坠亡前不久，他才拥有了一对双胞胎小孩，看上去家庭幸福。

但悲剧还是发生了，当日早上，他妻子甚至没发现任何不正常迹象和他要轻生的念头。

患抑郁症的人到底是什么感受？TED演讲中这样形容

就像你在路上突然滑倒，你的脸马上要冲向地面的感觉；时时刻刻感到惧怕，却不知道自己在怕什么...

正常人也会有这种体验，但抑郁症患者的这些感觉并不是一秒钟的瞬时恐惧，而是将持续6个月以上。

困扰抑郁症患者的，不是疾病本身，而是他们会对一些事实超乎常人的在意。

所有需要完成的事情，都感觉那么麻烦

看到留言机上闪烁的红灯，不但不会觉得有很多朋友需要我，反而会想怎么有那么多留言要回复；

连吃午饭，都觉得麻烦，还要把食物拿出来，要切，要嚼，要咽。

他们觉得，能做的事情越来越少，思考和感知的越来越少，整个人没有活着的必要了...

其实还有像白敬亭哥哥这样的“微笑抑郁症”患者。

他们看起来乐呵呵，其实是强颜欢笑，看起来抗压能力超强，其实是在拼命硬撑。

他们不跟人吐苦水，倾诉心事，不愿放弃“尊严”。

事实上，他们很需要别人的理解和帮助！

2018年，B站上，一个长相清秀的抑郁症女生，录播生命倒计时90天。

她抱着自己最爱的小熊，平静温和地对着镜头前的陌生人诉说自己的不幸。

弹幕里，满屏都是苦苦哀求和暖心鼓励

“求你活下去，我爱你！”

“不要啊，宝贝活下去！”

“加油加油加油！”

留言里，全是谆谆开导和心切的呼唤，B站客服也第一时间发起关注，提供协助。

欣慰的是，博主终于将签名换成了

“希望所有急着赴死的人，都能给自己一点时间。

”

网易云音乐有这样一条热评

终于懂得那些站在楼顶自杀的人为何要等人们发现才犹豫没直接跳下去了。

他们不是不想自杀，也不是为了博眼球，他们在等……在等这个世界最后的温柔。

如果围观的都是嘲笑，拍照的，他们会彻底绝望，最后的一丝温柔都没有了，最后他们会毫不犹豫地跳下去。

英国版的金门大桥上，18岁女孩佩姬手写了40多张纸条，成功拯救了6条生命。

纸条上写着

“你过了很辛苦的一天吗？

请把手放到心上，感觉到了吗？

这就是活着的原因。

”

“你敢放弃这条生命试试看！

今天晚上不行，明天不行，永远都不行！

”

如果你身边有抑郁症状的朋友，给他们一点鼓励和善意吧。

你的一点关心，或许就能够点亮某个人的余生。