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附件炎吃什么好专家推荐5类食物

发布时间:2020-07-13 11:29:04 阅读: 来源:PH计厂家

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附件炎的饮食搭配有哪些呢?对于附件炎患者而言,临床治疗和平常调理都是非常重要的。前者是疾病治愈的关键,后者是辅助疾病治疗的有效手段,而且缺一都会影响疾病的治疗。那么附件炎的饮食搭配有哪些呢?下面就来具体了解一下吧。

1、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

2、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

3、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。

4、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

5、即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

专家家提醒,附件炎的饮食疗法有很好的预防作用和治疗效果,但不能跟本上对附件炎进行治疗了,大家还是要积极的去原因介绍医生的诊治。

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