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秋季水果有哪些秋季必吃的水果护肤美容的高手

发布时间:2019-12-04 10:39:48 阅读: 来源:PH计厂家

秋天的水果基本都成熟了,想在秋天吃出水嫩的皮肤吗?秋天是丰收的季节,各式各样的水果都挑花了眼。但爱美的你,这6种水果在秋天一定不能错过。想拥有水水嫩嫩的皮肤就吃三黄三红这6种水果。

苹果

其实苹果是可以开胃、润肺的功效的,对于吃饭消化不好的人来说,经常的吃一些水果是很有好处的。如果说吃的盐有点多,那么吃上一个苹果是很快就排除掉的。

石榴

这个季节的石榴是一个特色的,那么吃石榴是可以有收敛、杀虫的作用的。而且吃石榴是可以开胃消食。

山楂

山楂听上去就是给人感觉很酸的,但是山楂的营养成分确实很丰富的,在山楂里有很多的维生素,对于便秘的朋友有一定的疗效,而且吃山楂是可以对于高血压等有好处的。

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